"Ik heb vertrouwen in de natuur en mijn lichaam die weet hoe te bevallen."

Home
Diensten ▾
Over mij
Data & Locaties
Ervaringen
Contact

Home
Diensten ▾
Over mij
Data & Locaties
Ervaringen
Contact

Contact

Neem contact met ons op

Ophelialaan 230, 1431 HS Aalsmeer

+31 6 38 16 40 42

info@stralendemama.nl

kvk: 57078785

“Na iedere wee die voorbij is, is de kleine dichterbij. Ik kan niet wachten om haar te mogen vasthouden.”

facebook
twitter
instagram

ALGEMENE VOORWAARDEN

stralende_mama

💖Mother 2girls
🤰🏻hypnobirthing,Doula🦚retreats,nature coaching
https://www.stralendemama.nl https://vimeo.com/566215502

Afgelopen vrijdag was ik als Doula in het AMC. Ik

Afgelopen vrijdag was ik als Doula in het AMC. Ik was daar om een zwangere mama te begeleiden in haar geboorteproces. Wat een mooie geweldige ervaring was dat. Zowel voor de mama, het personeel en voor mezelf was het een bijzonder avontuur. Steeds meer voel ik en zie ik de meerwaarde van ons werk als Doula. De erkenning van ons allen welke deel uitmaken hiervan. We hebben elkaar allemaal nodig. 🙏🏼

Gisteren ging ik nog even op bezoek bij mijn cliënt in het AMC. En toen ik wegging en op de lift stond te wachten, ging er ineens een deur open met een bekend gezicht. Deze dame op de foto is van zoveel waarde geweest voor mij en onze dochter Amy. Zij(Amy)lag in december 2016 in de Ic met de RS virus. En zij bracht zoveel liefde en zorg. En ik bedankte haar. En moest ook een traantje laten. We raakten even aan de praat en vertelde haar over het werk wat ik doe, waarop zij mij weer bedankte❤️. #amc #ziekenhuis #verpleegkundige #geboorte #babyboy #keizersnede #meerwaarde #herkenning #bezieling #doula #doulasupport #doulalove #liefde #dankbaar #healing #toevalgeentoeval #verbinding #circleoflife #familie #toppers

Waarom ik doe wat ik doe? review tijd 💕van afge

Waarom ik doe wat ik doe? review tijd 💕van afgeholpen zondag.
Voor mijn eerste zwangerschap heb ik een hypnobirthing cursus gedaan en heb hier tijdens de bevalling veel aan gehad.

Deze keer wilde ik een andere aanbieder uitproberen en ik kwam bij Mucha Mama terecht.

Meteen enthousiast ben ik de online omgeving gaan verkennen. Wat een uitgebreide informatie en goede oefeningen staan er online.

Toen kwam de cursus dag. Ik had die ver vooruit gepland (eigenlijk te ver. )Alejandra belde mij op en gaf mij heel goed en waardevol advies.
Waar ik zelf over na mocht denken van haar.

Mede omdat ik super erge ademhalingsklachten kreeg, waarmee de huisarts mij helaas niet kon helpen, heb ik de cursus met goedkeuring van Alejandra een maand weten te vervroegen.

Ik was best zenuwachtig want mijn dochtertje moest een lange dag bij oma blijven (als dat maar goed gaat). Nou het is super gegaan. En het heeft mij vertrouwen gegeven.

Wat een fijne dag hebben mijn man en ik gehad. Het voelde direct als een warm bad. Bij aankomst kom je in een fijne ruimte, die sereen is door een achtergrond muziekje en zachte verlichting.

Alejandra was meteen heel hartelijk en we maakte kennis met de andere koppels.

De dag is echt als een cadeautje voor mij en mijn man geweest.
Heerlijke ontspanningsoefeningen kunnen oefenen, onze baby die continue vrolijk aan het trappelen was. Alles konden we vrijuit bespreken en niks was te gek.

Alejandra is een fijne professionele en warme docente, die de dynamiek in de groep continu hoog heeft gehouden en die ons in 1 dag super veel heeft bijgebracht.

Ik was erg verbaasd dat de tijd zo snel om was, omdat ik me aan het einde van de dag energiek, warm en geliefd voelde en geen besef had van de tijd.

De dag zelf is de kers op de taart voor de online oefeningen.
In vergelijking tot mijn vorige hypnobirthing cursus, was deze veel completer, hoogwaardiger en fijner.

Sinds die dag heb ik geen last meer van benauwdheid en als ik merk, dat ik weer verkeerd ga ademen, doe ik een oefening die ik heb geleerd tijdens de dag. Ik zou iedereen mucha mama en Alejandra aanraden en ga nu met vertrouwen en zin mijn aankomende bevalling tegemoet. Liefs Ana

En ja dat is precies wat ik voel. De zachtheid, ma

En ja dat is precies wat ik voel. De zachtheid, magie, verbinding het is. De vertraging te ervaren en je laten verrassen wat er komt. En dan alles te nemen zoals het komt en is. Nog even vakantie modus. Wat is het toch mooi om te vertragen. Dank prachtig Ibiza ik omarm je nog even en geniet intens met al mijn zintuigen. #eivissa #playa #aguasblancas #aguasblancasibiza #chiringuito #chiringuitos #cavasangria #vitaminsea #familia #agua #magia #oceano #ibiza #strand #magie #houvanjou #genieten #verbinden #familie #vakantie #strandleven #vertragen #zintuigen

Waiting to receive my hand made poncho from baby a

Waiting to receive my hand made poncho from baby alpaca wool from Peru. This is one part of my inca shamanic tools for my journey. Also my cloth for the mesa And more on his way. Looking so much forward is receiving this from the pacos from Perú 🇵🇪. #peru #poncho #handmade #handmadewithlove #babyalpaca #alpaca #wool #altar #mesa #healing #geduld #handgemaakt #incasjamanisme #perú #sjamanisme #thesource #inca #paco

Op date night geweest met de liefste! Onze lieve l

Op date night geweest met de liefste! Onze lieve lieve vriendin tante Francis heeft ontzettend goed op de meisjes gelet. Dit zodat we samen onze 11 jarig jubileum konden vieren bij A mi Manera. Met fijne tunes door amigo Bas. Spontane bekende ontmoetingen welke de avond nog meer compleet maakten. Ontzettend heerlijk gegeten. Man o man. Dank allen voor deze fijne, gezellige, en warme avond. Hieronder een stukje over onze liefde 🥰

Liefde is? Dat ben jij al 11 jaar. En sindsdien zijn we iedere dag samen. En vormen wij samen een thuis voor onze meiden. Door jou ben ik nooit meer alleen. En wat moest je aardig je best doen om aan te kloppen zodat ik je binnenliet in mijn hart 💖. Ik was gewend om alles alleen te doen. En had geen besef dat er een WIJ gevormd zou worden. Ik wist niet wat ik mee maakte om een wij te zijn. Ik was immers altijd een IK. Het delen van mijn hart met jou. En je ook nog eens laten plaatsnemen in de voorste rij. Mijn beste en trouwste toeschouwer sindsdien. Mijn fan vanaf het begin. Mijn steun en toeverlaat. De man welke ik had toegelaten om alles mee te delen. Na drie jaar verkering was de proeftijd om. En je was dik geslaagd om het volgende etappe in te gaan. Het zwanger gaan worden van ons kind. En in 2014 kwam onze eerste prinses 👸🏻 genaamd Alisa en stond mijn leven opnieuw op zijn kop. Wat een verrijking van onze liefde. Een verzegeling van ons samenzijn🥰. En toen 2,5 jaar later onze tweede warrior prinses 👸🏻. Beiden met zoveel kennis en wijsheid, ieder uniek en eigen persoontje. We delen alles en meer met elkaar. Ook is onze liefde voor moeder aarde 🌍 alleen maar meer gegroeid.

En nu al 11 jaar verder. Zijn we meer dan WIJ alleen. En vormen wij een fundament voor onze meiden. En hebben wij een verrijking gevormd in ons geliefde thuis. Jij noemt ons je rijkdom en dat is wat ik ook voel met ons. Dank je lief en proost 🥂 op nog meer jaren verkering met jou. Op naar meer avontuur en samen zijn wij 1. En ik, heb mijn zielsmaatje gevonden❤️ #liefde #liefdevanmijnleven #magisch #viering

Dag meisje lief, deze week staat in het teken van

Dag meisje lief, deze week staat in het teken van borstvoeding. Het was iets wat ik zo graag wilde gaan doen. Ik voelde van te voren dat dit mij het meest bijzondere intieme momentjes na de zwangerschap zouden zijn. Mijn moeder was een langvoedster en ja natuurlijk wilde ik dat ook een kans gaan geven. Ik heb ruim drie jaar borstvoeding gekregen. In die tijd dat we net in Nederland kwamen waren dit de momentjes dat ik verbinding, liefde, geruststelling en slokjes dronk bij mama. Dank dat je mij dit altijd hebt verteld Mama Rosa 🌹. Door deze doorzettingsvermogen wist ik dat ik dat ook zou gaan doen. En dan ongeacht wat men erover ging zeggen. Het zou onze band doen versterken. Je werd geboren lieve Alisa zo klein je was 2514 gr en moest eerst op kracht komen om goed te kunnen drinken. Dus het was echt op wilskracht, geduld, accepteren, doorzetten en vertrouwen hebben. En zo na deze maand was je goed aangekomen en kon het voeden beginnen. Op deze foto ben je al een aantal maanden en je hebt tot 2,5 jaar gekregen. En toen zei je zelf nu voor baby zusje die toen nog in min buik zat. Je stopte en wist het was oké. Dank mama ❤️ #borstvoeding #voeden #natuur #verbinden #genieten #troost #samenwerking #familie #breastfeeding #breastfeedingmama #dochter #moederschap #durven #trotsemama #trotsopjou #trots #langvoeden #langvoeden #foundation #food #milk #moedermelk #magisch @schenk71

Meer dan zeven jaar geleden werd ik opgenomen in h

Meer dan zeven jaar geleden werd ik opgenomen in het VU ziekenhuis met pre eclampsie en hoge bloeddduk. Ik moest er 3weken verblijven tot inleiden met 37w. Het was leerzaam. Vol geduld, loslaten, vertrouwen hebben en in een flow proberen te blijven. Het was uitdagend met nog andere mama’s. Eerst OLVGW en toen 2 weken in VU. Door deze noodgedwongen opname heb ik een rijkelijke ervaring opgedaan als zwangeren mama. Vanuit mij kamer zag ik ons huis, welke mij extra kracht gaf bij het visualiseren van onze terugkomst. De babyshower slingers en ballonnen 🎈 hingen er nog. De bevalling ondanks deze was ingeleid, verliep soepel en best vlot. Ik kon goed mijn eigen draai voor zover het bereikbaar was inzetten. De OER klanken, gefocust op de buikademhaling, affirmeren, mantra’s en verbinden met de kleine waren enkele dingen welke ik kon doen. En dit gaf mij rust, kracht, en focus. Ik kijk zo positief terug op deze hele ervaring dat ik mijn eigen ervaring heb omgezet in mijn werk. Ook ik was geboren als mama.
Van de week herhaalde ik deze tijdslijn van zeven jaar geleden. Ik was nu aan de andere kant als Doula van een stel. Dit stel was hier voor de geboorte van hun kindje. En hoe kun je de cirkel rondmaken. Dit was iets wat mij totaal overviel. Ik ging koffie halen in de gang, en kreeg een flashback van die ene keer dat ik ging lopen(wat niet mocht) om te laten zien aan mijn schoonpa waar de koffiehoek was. Oh my, wow 🤩 wat was dit een aparte mooie ervaring. Ik was daar niet als patiënt meer, maar als de Doula die een ander gezin bijstond. Ik liep verder naar de bezoekersruimte en daar gebeurde het weer, daar waar mijn vliezen braken. En daar zag ik mijn huis weer(foto 2). En om het verhaal af te maken, de verloskundige kwam mij zeer bekend voor, en denk dat zij mijn bevalling toen deed van toen. Diegene die mij een professional noemde toen ik na de 2de pers wee onze kleine de wereld in liet glijden. En het mooiste moment dat papa haar in ontvangst nam. De bevalling het hele proces neemt en doet wat ie moet doen, en wij staan daar om te zijn, te ondersteunen, te lachen, huilen, een hand vast te houden, en nog zoveel meer. Dat precies wat nodig is op dat moment❤️🙏🏼

Ik zal niet liegen als ik zeg dat ik steeds vaker

Ik zal niet liegen als ik zeg dat ik steeds vaker een boom knuffel, aanraak, bekijk, ruik, ervaar en luister. Even in de vertraging even mogen zijn. Een met de natuur. Deze plek stond al een tijdje op mijn lijstje. En eindelijk heb ik vorig weekend de Onze live vrouw ter Nood in Heiloo bezocht. Jeetje wat een krachtplek, al bij binnenkomt voel je het. Ik ga er binnenkort eens helemaal alleen heen. Om nog meer te mogen voelen. Ik was er dit keer met ons gezin. Son werd ik geroepen om een andere weg in te gaan. En daar kwam ik deze beauty tegen. Dank dat je mij riep. En dat ik even bij je mocht staan. Dicht tegen elkaar in verbinding. Het was een prachtige dag met afsluiting in Egmond aan zee, waar we met zijn allen de zee in zijn gegaan. En dat ook met de neefje en nichtje van onze meisjes. #totsnel #heiloo #onzelievevrouwternood #kathedraal #waterput #krachtplek #bomen #bomenknuffelen #vertragen #vertouwen #volgen #egmondaanzee #lekkerzwemmen #zee #zon #familie #bosbaden

Ook wij stonden vandaag tussen alle mensen die opk

Ook wij stonden vandaag tussen alle mensen die opkwamen voor onze vrijheid. En daar ga ik voor. De reden waarom ik naar Nederland moest komen want in Chili 🇨🇱 in de tijd van de coup mocht je geen andere mening hebben. Laat staan een vrije mening. Dan werd je afgemaakt, werd je gemarteld en gevangen genomen. En soms vonden ze je. En dan was het maar de vraag waar je gevonden werd. Ik zal details besparen. Ik heb besloten om te gaan vertellen wat wij hebben meegemaakt. Welke vorm het zal krijgen, ik ga mee met de flow en dan hoort het zo te gaan. Ik vertrouw op mijn intuïtie. Dus dat zit goed. Voor sommige zijn het verhalen en anderen die het echt hebben meegemaakt. Dat maakt dat ik dit zo intens ervaar. Het zit in mijn bloed. Toen mijn moeder nog leefde heeft ze veel gestreden, een echte krijger (Ik zal je nooit vergeten mama).Zoals dit gisteren werd genoemd. Ook voor mij ben je en blijf je een krijger. Ik herhaalde gisteren een moment met mijn gezin(want ja wij waren daar met zijn allen)welke ik zo intens met mijn moeder heb ervaren als 2 jarige. Dat hoorde erbij, strijden om je vrijheid. Je laten horen, aanwezig zijn, meezingen, voelen, verbinden, iedereen met hetzelfde doel. Maar ieder met zijn eigen verhaal en geschiedenis. En dat is verbondenheid. Wij liepen door een multiculturele wijk(zoals men dat noemde). Ik ben niet anders gewend, en mijn man ook niet. Wij zijn opgegroeid met het VOLK. Er zou geen apartheid moeten zijn. Maar een WIJ. Wij hebben van begin tot het einde alles ervaren, geleefd gezonden, verbonden, gedanst. Het was diepgaand en in woorden niet om te zetten hoe mooi. Vooral het delen met elkaar en staan voor waar jij in gelooft was zo onroerend. Wereldwijd deden landen mee, de energie die daarmee gecreëerd is moet wel opgevallen zijn. En al niet gevoeld zijn. Toen wij thuis kwamen gingen de meiden in bad en zij begonnen ineens te zingen. Liefde, vrijheid, democratie! En dat uit volle borst. Trots ja een beetje boel want ZIJ zijn de toekomst! #demonstration #demostración #demostratie #verbinding #samenwerking #amsterdam #nieuwwest #vlaggenlijn #vlaggen #zingen #muziek #wandelen #vrij #vrijheid #libertad #liberté #fruittuinvanwest #dansen

Laad meer... Volg op Instagram

© 2020 Stralende Mama. Alle rechten voorbehouden.
Website met ♥ gemaakt door: Kirpunt