"Iedere golf die voorbij is, is de kleine dichterbij. Ik kan niet wachten om hem/haar te mogen omarmen."
"Ik heb vertrouwen in de natuur en mijn lichaam is gemaakt hiervoor."
MEER INFO
 

Doula

Doula begeleiding bij Stralende Mama

 

Hoe fijn zou het zijn om begeleiding te krijgen tijdens je zwangerschap en de geboorte? Van iemand die vertrouwd is en luistert naar jouw wensen en jou en je geboortepartner ondersteunt. Iemand die met diverse culturen werkt. Iemand die vanuit ervaring, kunde, haar hart en intuïtie werkt. 

 

Dat je hulp krijgt van iemand die weet wat je wilt en luistert naar wat je voelt en die bij je blijft tot na de eerste uren van de geboorte. Een Doula ondersteunt de moeder en haar geboortepartner op fysiek en mentaal gebied en dan zo breed mogelijk. Er komen veel lagen aan bod. Ieder persoon is uniek en bijzonder. Zolas iedere zwangerschap en lijf.

Maar ons lijf blijft magisch en we dienen die magie weer aan te wakkeren.

Wat is en doet een Doula?

“Een hoedster van jou, een ondersteunende sister”

 

Het woord Doula stamt uit het Oudgrieks. Het woord ‘Doula’ betekent ‘dienende vrouw, helpende vrouw’. Een doula wordt nu een zwangerschaps- en geboortecoach genoemd. Vroeger had je altijd ‘sisters’ naast je in de breedste zin van het woord om de bevalling te ondersteunen. In sommige culturen is dit nog steeds heel normaal.

 

Een doula is een ervaren en kundige vrouw, die tijdens de zwangerschap met jullie kennis komt maken en samen bespreekt wat jullie wensen ten aanzien van de geboorte zijn. Als doula geef je praktische en emotionele ondersteuning aan de zwangere vrouw én haar partner tijdens de zwangerschap en de geboorte. Maar een doula doet zoveel meer. En daarnaast indien gewenst ook voor na de geboorte van je kindje. Ook ben ik een post partum Doula en kan als geboorte behandelaar jou masseren op therapeutische wijze aan huis. Heb je geen (geboorte)partner, dan kan een Doula ook juist ondersteuning bieden waar nodig. Samen kun je dan op zoek gaan naar jouw diepste wensen.

 

Mocht jij iets anders willen dan de hier omschreven pakketten, dan kunnen wij iets op maat creëren. Mijn doel is om jou een goed gevoel te geven en samen op zoek te gaan naar een mooie, persoonlijke begeleiding op maat. Ook werk ik som met een back-up Doula om er zeker van te zijn dat er altijd iemand bij de geboorte is. Veel is bespreekbaar.

  • Stralende Mama Basis
  • v/a1369/ Monthly
    • 1 x intake gesprek live of Skype, duur 45 min gratis inc pakket, en anders tijd in rekening.
    • 2 x gesprek tijdens de zwangerschap
    • Rebozo eventueel huren tijdens zwangerschap
    • 1 x Bespreken geboortewensen/
    • dit dat kan via de mail of telefoon
    • 1 x Ontmoeting Back up Doula in persoon of online
    • 1 x Rebozo massage of voor de geboorte en ontspanning
    • Vanaf 37 weken tot geboorte ben ik 24/7 beschikbaar
    • Gehele bevalling aanwezig vanaf de actieve fase ongeacht de tijd en de eerste uren erna.
    • 1 x Kraamvisite met nagesprek post partum van een uur binnen 14 dagen.

  • Stralende Mama Blij
  • v/a1699/ Monthly
    • 1 x intake gesprek live of Skype, duur 45 min gratis inc pakket, en anders tijd in rekening.
    • 5 x gesprek tijdens de zwangerschap divers in te vullen
    • HypnoBirthing in group live of anders
    • Rebozo huren
    • 1 x Bespreken geboortewensen
    • dit kan via de mail of telefoon
    • 1 x Ontmoeting Back up Doula in persoon of online
    • 1 x Post partum massage
    • Vanaf 37 weken tot bevalling ben ik 24/7 beschikbaar
    • Gehele Geboorte aanwezig vanaf de actieve fase, de geboorte en de eerste uren erna
    • 1 x Kraamvisite binnen 14 dagen  met nagesprek post partum

  • Stralende Mama Persoonlijk pakket
  • v/a2000/ Monthly
  • Stralende Mama Alles Compleet
  • v/a2639/ Monthly
    • 1 x intake gesprek live of Skype, duur 45 min gratis inc pakket, en anders tijd in rekening.
    • 7 x gesprek tijdens de zwangerschap
    • Denk aan Hypnobirthing 5 sessies in groep of privé bespreekbaar
    • Rebozo eventueel huren tijdens zwangerschap
    • 1 x Bespreken  geboortewensen
    • dit dat kan via de mail of telefoon
    • 1 x Ontmoeting Back up Doula in persoon of online
    • 1 x Rebozo massage of voor de geboorte
    • Vanaf 37 weken tot geboorte ben ik 24/7 beschikbaar
    • Gehele geboorte aanwezig vanaf de actieve fase, de geboorte tot de eerste uren erna
    • 1 x Kraamvisite en nagesprek post partum binnen 14 dagen
    • of zelf gekozen diensten en post partum keuze uit 1 van deze 3
    • Zie hieronder:
    • -1 x Post partum FULL massage eerste week na de geboorte
    • -Mayan Closing ceremonie
    • -Welkom Mama ceremonie

Losse prenatale sessies

  • Losse prenatale sessie van 1 ½ uur €150,- incl.BTW
  • Losse prenatale sessie van 1 uur €100,- incl.BTW

Eventueel erbij als extra te boeken naast de pakketten of ipv:

  • Bevallingsverhaal vanuit mijn visie, plus enkele foto’s €199,-inc BTW
  • Zwangerschapsyoga a 1,5 uur €50,- per les privé
  • Elle Tens te huur apparaat icm een Doula begeleidingspakket
  • Voorbereiding geboorte, dit kan uit diverse- technieken bestaan. Denk —bijvoorbeeld aan; Cupping icm Doula pakket, Moxa icm Doula pakket, angsten, zorgen bespreken.
  • Spinning babies bij o.a. stuitligging €125,- 1,5 uur
  • Blije Mama massage vanaf €175,- per sessie
  • Ademhaling sessie a 1,5 uur €50,- privé
  • Ondersteuning na kraamhulp, Post Partum in overleg – naar wens en prijs persoonlijk afgestemd
  • Sluitingsritueel post partum zie closing ceremonie €399,-
  • Welkom Mama ceremonie €350,-
  • Baby massage beide ouders a 1,5 uur €150,-
  • Gepersonaliseerde meditatie €75,-
  • Gepersonaliseerde geboorte meditatie vertaald vanuit jou €175,-

Goed om te weten:

  • Alle pakketten en diensten zijn een vanaf prijs
  • Soms verschillende de wensen en passen wij een op maat gemaakte sessie van en kan dit extra kosten. Dit om zo goed mogelijk te wensen tegenmoet te komen.
  • en exclusief reiskosten vergoeding a €029cent per kilometer naast de parkeerkosten.
  • Mocht het financieel niet haalbaar zijn, bel mij dan zoeken wij naar een gepaste oplossing. Ik geloof dat er altijd weg een oplossing te vinden is.
  • Betalen in termijnen mogelijk maar wel voor 37 weken afbetaalt
  • Na gratis intake gesprek die bij afname bij een pakket hoort, en anders betaald per uur €75,-. En daarna volgt een mail met de gemaakte afspraken en de algemene voorwaarden.

Rebozo ceremonie sluitingsritueel

Na de bevalling even de zwangerschap en geboorte van je kindje liefdevol afsluiten. Even een aantal uur helemaal voor je zelf en tot jezelf komen. Ongeveer 6 weken na je bevalling wordt dit aangeraden om te doen. Zelfs als de behoefte na jaren nog daar is om dit te ondergaan, dan zou je het zeker nog kunnen doen. Dit wordt door twee Zuid- Amerikaanse vrouwen gegeven. Vrouwen die ook zelf moeder zijn geworden en ook het doel hiervan zo waardevol ervaren. Een must voor iedere bevallen vrouw.

Het is een sluitingsritueel oorspronkelijks uit Mexico, dus hoe mooier kan het aanslaan om dit toe te mogen passen aan de mama’s die even tijd voor zichzelf willen. En eventueel de tijd van voor de baring en de bevalling zelf een plekje willen geven.
Alles wat er vrijkomt is ok, het mag er zijn. Jij mag er zijn. Jij hebt iets prachtigs, wonderlijks en magisch gedaan. Je hebt wellicht een transformatie ondergaan. Het zwanger mogen zijn en daarna baren. Dat is toch zo iets geweldigs. En hoe het ook gegaan is, het is altijd fijn om het te eren en af te mogen sluiten. Bij een bevalling geef je alles en gaat er veel open en laat je los. Het doel hiervan is, is om weer volledig bij jezelf terug te komen op alle vlakken. Zowel metaal als fysiek. Wellicht ga je weer aan het werk erna en dan kan je je er beter aan toegeven om weer naar de buitenwereld toe te treden.

Ik heb dit sluitingsritueel mogen leren en geven van een Mexicaanse birth worker die alle kennis heeft doorgekregen van haar familieleden. Dus van mond op mond. In Mexico wordt je na de bevalling de eerste 40 dagen verzorgd door familie. Deze tijd heb je nodig om te binden met je kindje(s). Hierna wordt het sluitingsritueel toegepast zodat je weer naar buiten kunt treden. Dit is een vrouw die zo liefdevol te werk gaat, dat je niet alleen de stof meekrijgt om door te geven maar ook de aanraking en de liefde krijg je mee. Dit zijn ook zeker elementen die aan bod komen. Ik wilde toen ik de cursus deed afgelopen jaar heel graag zwanger worden en het lukte niet. Waren al best lang bezig. Ik heb haar met haar magische handen gevraagd om mij te masseren en een wonder te verrichten. Nou je kunt het al raden, maand erna was ik zwanger;-)

Een aantal elementen die aan bod komen en meer:

  • Een 3,5 a 4 uur durende behandeling
  • Een gesprek voorafgaand
  • Massage door twee vrouwen
  • Diepe ontspanning
  • Rusten
  • Cacao drank en eventueel fruit
  • Bad met kruiden
  • Bevalling eren
  • Contact met je vrouwelijk lichaam
  • Zorg voor en aandacht voor de mama
  • Het afsluiten van kruin tot voeten dmv rebozo’s
  • Dit met de partner of met twee vrouwen

Zelfs als het misschien niet helemaal gegaan is zoals het had kunnen gaan en heb je een miskraam of een verlies geleden van jullie kindje. Dus voor het verwerken van dit verlies dan verleent dit ritueel zich ook goed voor.

Lijkt dit je fijn en zou je meer informatie willen hebben, mail of bel mij.

 

Prijs hiervoor is €399,-
Ex reiskosten a €0,29c pk en eventueel parkeerkosten

nl_NLDutch